| Манная каша
|
Тибетцы говорят: “Вы начали день с молока и манной каши, заканчивайте тем же”.
Mannaja kasha..
|
|
| Капуста-целительница
|
В капусте есть все витамины, много клетчатки, органические кислоты, соли калия, фосфора, магния, марганца, железа, йод, ферменты, фитонциды и медь
Kapusta-celitel'nica..
|
|
| Что нужно знать о сокотерапии
|
Чтобы приготовленные напитки сохранили питательную ценность исходного сырья, следует:
Chto nuzhno znat' o sokoterapii..
|
|
| Польза березового сока
|
Березовый сок не только вкусный и питательный, но и очень целебный. Он содержит фруктовый сахар, органические кислоты, витамины и микроэлементы.
Pol'za berezovogo soka..
|
|
| Полезный редис
|
В редисе содержатся фитонциды, убивающие бактерии, что крайне важно для профилактики различных заболеваний, которые имеют бактериальную природу.
Poleznyj redis..
|
|
| Полезные помидоры
|
Наряду с важными минеральными веществами и микроэлементами – калием, кальцием, железом и фосфором – помидоры содержат красящее вещество ликопин.
Poleznye pomidory..
|
|
| Молодильная кашка
|
Использовать для каши можно все крупы, кроме манной и перловой. Готовить ее так: 1 стакан крупы поджарить, а в эмалированной посуде довести до кипения два стакана воды.
Molodil'naja kashka..
|
|
| Паприка
|
В 100 г этого пикантного овоща содержится 340 мг витамина С. в этом отношении он превосходит лимон в 10 раз.
Paprika..
|
|
| Чем питаться после операции
|
Опасность уже позади, и, благодарение Богу, вы начинаете выздоравливать. Утомленному организму нужно не обильное, но весьма питательное и живительное питание. Чем можно этого достичь, помимо дорогостоящих мультивитаминов?
Chem pitat'sja posle operacii..
|
|
| Хвалебная ода капусте
|
В народных лечебниках можно найти множество рецептов применения капусты: “Сок квашеной капусты помогает от падучей. Сырой сок сгоняет бородавку. Рассол кислой капусты препятствует распространению Антонова огня (гангрены)”.
Hvalebnaja oda kapuste..
|
|
|
|
