В этой статье мы с вами поговорим о важности витаминов для профилактики процесса старения кожи. Для сравнения возьмем кожу ребенка - на ней вы не найдете ни одной морщинки, она гладкая и розовенькая. Детей не беспокоят ни "сухость", ни "жирность" их кожи и волос, хотя для этого они не пользуются специальными шампунями, кремами и масками. А теперь задумайтесь над тем, почему у взрослых кожа так быстро стареет, появляется сухость и морщинки?
Vitaminy dlja krasoty i zdorov'ja vashej kozhi
Решение этого вопроса не такое уж и сложное - все связано с закономерными процессами, которые периодически происходят в организме каждого человека, в каждом его органе. Кожа и волосяной покров тому не исключение. С физиологической точки зрения процесс "взросления" кожи приходится на 12-14 лет в зависимости от индивидуальных особенностей организма ребенка.
В это время у детей происходит значительное увеличение синтеза женских и мужских половых гормонов. Эти самые гормоны оказывают большое влияние на работу клеток кожи, волос, сальных и потовых желез. К примеру, андрогены (мужские половые гормоны, вырабатываются как у мужчин, так и женщин), вызывают усиление синтеза подкожного жира. Современные исследования показали, что именно эти гормоны, а не употребление сладостей, приводит к появлению жирной кожи лица, комедонов ("черных точек") и воспалительных гнойничков.
В этом возрасте очень важно обратиться к врачу-дерматологу, если у вашего ребенка появились такие гнойнички. Сейчас существует достаточное количество медикаментозных препаратов, которые помогут устранить их. Комплексная терапия, назначенная врачем-дерматологом, убережет вашего ребенка от пор и рубцов на коже в будущем.
Теперь рассмотрим процессы, которые происходят с вашей кожей по мере взросления и развития организма. Как ни парадоксально звучит, но старение кожи начинается в 25 лет. В этом возрасте начинается замедления процесса деления клеток, на коже появляются сухость, морщинки, снижается упругость и эластичность. Среди других факторов, помимо возраста, которые влияют на темпы старения кожи, можно выделить гормональные изменения в организме, наследственные факторы, заболевания внутренних органов, в т.ч. и хронические.
Вносит свою "лепту" и ваш образ жизни, экологическая обстановка. Ко вредным факторам, которые вредят вашей коже, относятся чрезмерная инсоляция (солнце, солярий), стрессы, некачественные косметические препараты, курение, несбалансированное питание, загрязненность воздуха и питьевой воды. Это приводит к образованию большого количества свободных радикалов - агрессивных молекул, которые повреждают клетки кожи.
Для решения вопросов с проблемной кожей, ведущие специалисты в области лечебной косметологии рекомендуют следующее:
- Крайне важно правильно выбрать косметическое средство, которое бы подходило именно к вашему типу кожи. Это поможет вам сохранить кожу гладкой и эластичной, устранит ее сухость. Важно придерживаться правила - каждый уход за кожей нужно начинать с ее очищения. В данном случае лучше не пользоваться мылом - оно обезжиривает вашу кожу, удаляя с нее защитные липиды, в функции которых входит защита кожного покрова от чрезмерного испарения влаги. Лучше всего использовать специальные гели и пенки, которые не обладают такими негативными свойствами.
Перед покупкой крема не лишним будет убедиться, что в его состав входят антиоксиданты - вещества, которые борются со свободными радикалами, защищая вашу кожу от повреждения и старения. Выраженные антиоксидантные свойства есть у коэнзима Q, витаминов А, С, Е, фитоэстрогенов, биофлавоноидов.
- Эффективным способом поддержания упругой и здоровой кожи являются косметические процедуры: мезотерапия, введение микроимплантов, косметический массаж, химический пиллинг, микротоковая терапия. Не забывайте о регулярном их проведении.
- После двух приведенных методов остается еще один, не менее важный. Под ним подразумевается комплексный подход к здоровой коже - это забота не только о лице и шее. Поскольку наш организм - это взаимосвязанная система, то очень важно, чтобы все его органы функционировали правильно. Именно поэтому в последнее время начинает набирать популярности "anti-age" терапия. В ее основе лежит примем поливитаминных комплексов, биодобавок, в частности препаратов на основе сои.
Комплексный подход к оздоровлению кожи не только дополняет действие косметических средств и процедур, но и ведет к оздоровлению всего организма. Ведь косметические средства не могут восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в вашем организме. А вот поливитаминным препаратам и биологически-активным добавкам это под силу.
Прислушайтесь к совету вашего косметолога, который поможет выбрать наилучший комплекс препаратов именно для вашего типа кожи. Не забывайте каждый день, по возможности, уделять время своему организму и коже в частности. А результатом будет отличное здоровье и кожа, как у младенца.
|
